Κολοκυθάκια ζυμαρικά με γαρίδες και μανιτάρια "thermomix"
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 μονάδες Κολοκύθι
- 100 γραμμάρια Κρεμμύδι
- 2 δόντια Σκόρδο
- 30 γραμμάρια Ελαιόλαδο
- 100 γραμμάρια Γαρίδα
- 200 γραμμάρια Μανιτάρια
- 100 γραμμάρια Συμπυκνωμένο γάλα
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Πιπέρι
- 1 πρέζα Μοσχοκάρυδο
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 1 σας κουταλιές της σούπας Κρεμμύδι
Instrucciones
5 pasos
- 1Κάντε κολοκυθάκια ταινίες με αποφλοιωτή λαχανικών ή μαντολίνο. Αποθεματικό σε μια βαθιά πιατέλα
- 2Βάλτε στο ποτήρι κομμένο σε κομμάτια κρεμμύδι, το σκόρδο και συνθλίβει 3 δευτ / ταχύτητα 5. σπάτουλα κάτω τα απομεινάρια των τοίχων στον πυθμένα του δοχείου
- 3Προσθέστε λάδι και ψήνουμε 4 min / 120 ° C / ταχύτητας 1
- 4Προσθήκη πρώτων γαρίδες αποφλοιωμένες και deveined, περικοπή κατά το ήμισυ (51-60 gauge), μανιτάρια κομμένα σε τέταρτα, το ιδανικό γάλα, πιπέρι, μοσχοκάρυδο και ρυθμίστε 5 λεπτά / 100 ° C / περιστροφή ανάστροφης / ταχύτητας 1
- 5Ρίχνουμε τη σάλτσα πάνω από τα κολοκυθάκια μακαρόνια, ανακατεύουμε και πασπαλίζουμε σχήμα φακέλου ψιλοκομμένο κρεμμυδάκι. σερβίρισμα
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
69 | 6.7 | 7.1 | 2.1 |
Novedosa y de alto sabor