Bedy φιλέτο με Cous Cous

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Bedy φιλέτο με Cous Cous

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 γραμμάρια Χοιρινό (φιλέτο)
  • 1/4 κούπα Μουστάρδα
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Μέλι
  • 3/4 κούπα Κους κους
  • 1 πρέζα Πιπέρι
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Βάλτε το φιλέτο σε μια πηγή φούρνου, ερευνήστε το με αλάτι, πιπέρι, μουστάρδα και μέλι, αφήστε το να ξεκουραστεί 4 ώρες (ιδανικά).
  2. 2
    Προθερμάνετε το φούρνο και μαγειρέψτε το φιλέτο σε μέτρια φωτιά για 40-50 λεπτά.
  3. 3
    Προετοιμάστε το cous σύμφωνα με τις οδηγίες του δοχείου.
  4. 4
    Σερβίρεται συνοδευόμενη από κους.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
628 65.2 40.7 22.1
Evalúa y comenta esta receta