Σύστημα κοτόπουλου, σχοινόπρασης και σουσάμι

8 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Σύστημα κοτόπουλου, σχοινόπρασης και σουσάμι

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
  • 2 μονάδες Κοτόπουλο (φιλέτο στήθος)
  • 1/2 δόντια Σκόρδο
  • 35 χιλιοστόλιτρα Λευκό κρασί τετρα
  • 1 μονάδες Κρεμμύδι
  • 1 σας κουταλιές της σούπας Σουσάμι
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1 πρέζα Πιπέρι
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, θερμαίνετε το λάδι και τη Ντόρα το κοτόπουλο και το σκόρδο για μερικά λεπτά
  2. 2
    Στη συνέχεια, προσθέστε το λευκό κρασί και βράστε πάνω από υψηλή φωτιά κατά 3 λεπτά. Προσθέστε μικρά ψιλοκομμένα σχοινιά και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς κατά 5 λεπτά
  3. 3
    Τέλος, ενσωματώστε το σουσάμι, το αλάτι και το πιπέρι για να δοκιμάσετε και να σερβίρετε.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
116 2.3 17.5 3.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy buena y facil de hacer

Recetas relacionadas