Ψιλοκομμένα λαχανικά με ζυμαρικά ρύζι

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Ψιλοκομμένα λαχανικά με ζυμαρικά ρύζι

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
  • 1 σας κουταλιές της σούπας Καλαμποκάλευρο
  • 2.5 σας κουταλιές της σούπας Σάλτσα σόγιας
  • 1/2 κούπα Ζωμό (φυτικά)
  • 2 μονάδες Κρεμμύδι
  • 1 κομμάτι Κουνουπίδι
  • 1/8 μονάδες Μπρόκολο
  • 1/4 μονάδες Κόκκινη πιπεριά
  • 1 μονάδες Καρότο
  • 3/4 κούπα Δράκος των δοντιών
  • 1/2 κούπα Μανιτάρια
  • 150 γραμμάρια Noodles ρυζιού
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Προετοιμάστε τα συστατικά σας: Κόψτε το κρεμμύδι, το καρότο και την πάπρικα στη Juliana.Καθαρίστε και κόψτε τα Champignons σε φύλλα.Κόψτε το κουνουπίδι και το μπρόκολο σε μικρά κλαδιά.να προετοιμάσει ζωμό λαχανικών σύμφωνα με τις οδηγίες του δοχείου και το αποθεματικό.Διαλύστε τη Maicena σε λίγο κρύο νερό, χωρίς κομμάτια.
  2. 2
    Σε ένα wok, θερμώστε το λάδι και το σοτάρετε το κουνουπίδι και το μπρόκολο σε μέτρια φωτιά.Softery, ανακατεύοντας απαλά για 3 λεπτά
  3. 3
    Στη συνέχεια, προσθέστε την πάπρικα και τα καρότα.Συνεχίστε και ανάδευση και ανάδευση για 5 ακόμη λεπτά
  4. 4
    Αφαιρέστε από τη φωτιά και προσθέστε δόντια δράκων, κρεμμύδι και μανιτάρια.Μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για 3 λεπτά.Αφαιρώ
  5. 5
    Ανακατέψτε το προηγουμένως διαλυμένο αραβόσιτο με σάλτσα σόγιας και ζωμό λαχανικών.Προσθέστε τα λαχανικά και ανακατέψτε 1 λεπτό συν αφαίρεση πάντα.Αποθεματικό
  6. 6
    Προετοιμάστε τη ζύμη σύμφωνα με τις οδηγίες του δοχείου.
  7. 7
    Να σερβίρετε, να τοποθετήσετε τα ζυμαρικά και πάνω τους το chap suey

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
166 34 7.2 1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 9 comentarios

  • Hoy

    Super rico verduras al dente