Τσιπ garbanzos.
4 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Τσιπ garbanzos.](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2230.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 380 γραμμάρια Ρεβίθια (κονσέρβες)
- 1 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
- 1/2 κουταλάκια του γλυκού Merkén
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Sal
Instrucciones
8 pasos
- 1Πλύνετε τα ρεβίθια Wasil® και αφαιρέστε το δέρμα.
- 2Στεγνώστε με απορροφητικό χαρτί.
- 3Σε ένα μπολ προσθέστε ρεβίθια, λάδι, αλάτι και merkén. Ταραχή.
- 4Φέρτε ψημένο σε ένα φύλλο σιλικόνης ή χαρτί βουτύρου.
- 5Ψήστε για 45 λεπτά έως 160 μοίρες.
- 6Ελέγξτε το φούρνο κάθε 10 λεπτά και μετακινήστε τα εάν είναι απαραίτητο.
- 7Είναι έτοιμα μόλις είναι εντελώς ξηρά και τραγανά.
- 8Η συσκευασία είναι προσαρμοσμένη συνταγή που δημιουργήθηκε από το @ foodvegetara.Saludable.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
265 | 42.9 | 13.4 | 5.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario