Χριστούγεννα granola

9 INGREDIENTES • 8 PASOS • 28 MINUTOS
Cocción
18 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Χριστούγεννα granola

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 κούπα Βρώμη
  • 1/2 κούπα Ψιλοκομμένα αμύγδαλα
  • 1 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Μέλι
  • 1/2 σας κουταλιές της σούπας Βανίλια
  • 1 κουταλάκια του γλυκού Κανέλα
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Σκόνη τζίντζερ
  • 1 πρέζα Σκελίδα σκόρδο
  • 1 σας κουταλιές της σούπας Cranberries
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Προθερμάνετε το φούρνο σε 180 μοίρες.
  2. 2
    Σε ένα BOL προσθέστε Quaker® βρώμη και ελασματοποιημένα αμύγδαλα. Μείγμα.
  3. 3
    Στη συνέχεια, προσθέστε το λάδι και ανακατέψτε καλά έτσι ώστε όλα να εμποτίζονται με το λάδι.
  4. 4
    Μόλις έτοιμη, ενσωματώστε το μέλι και ανακατέψτε έως ότου τα πάντα είναι ενωμένα.
  5. 5
    Προσθέστε τα βότανα (κανέλα, τζίντζερ και μυρωδιά) και ανακατέψτε καλά έτσι ώστε τα πάντα να είναι καλά αρωματισμένα.
  6. 6
    Στο δίσκο φούρνου, απλώστε το μείγμα και τοποθετήστε το στο φούρνο για περίπου 10 λεπτά. Ανοίξτε το φούρνο, αφαιρέστε το μείγμα και αφήστε ξανά περίπου 8 λεπτά ή όταν το βλέπετε λίγο χρυσό. Αφαιρέστε από το φούρνο, αφήστε το Cool, να ενσωματώσει τα βακκίνια και να σερβίρετε.
  7. 7
    Μπορείτε να το καταναλώσετε με γάλα, γιαούρτι ή όπως προτιμάτε. Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε το λάδι καρύδας με κανονικό λάδι ή μαλακή ελιά. Το τμήμα συνέστησε 3 CDA.
  8. 8
    Καθιστούν 3 μερίδες ανά δείπνο.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
474 60.4 13.9 21.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario

  • Hoy