Οδηγίες παρτίδας μαγειρέματος επιδόρπιο

0 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Οδηγίες παρτίδας μαγειρέματος επιδόρπιο

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

0 ingredientes
Añadir todo al carrito
    Instrucciones
    6 pasos
    1. 1
      Κόψτε τα αχλάδια σε κύβους και μαγειρέψτε σε κρύο νερό μέχρι να μαλακώσουν.
    2. 2
      Κόψτε τα μήλα και μαγειρέψτε σε κλαδιά νερού και κανέλας.
    3. 3
      Ενυδατώστε τα δαμάσκηνα.
    4. 4
      Πιέστε το χυμό πορτοκαλιού.
    5. 5
      Αναμείξτε στον επεξεργαστή: φράουλες και μπανάνα, πλύνετε? Δαμάσκηνα και αχλάδι, πλύση? Μάνγκο, φράουλες και χυμό πορτοκαλιού, πλύση? Φρούτα του δάσους και του αχλαδιού, πλύνετε? Μήλο και κανέλα.
    6. 6
      Για κάθε Papilla υπολογίστε το 1/2 φλιτζάνι ανά μερίδα (100gr). Ξεχωρίστε και αποθηκεύστε κενό σε σακούλες ή δοχεία τροφίμων και θερμώστε όταν η κατάλληλη στιγμή.

    Información nutricional

    Por porción
    Ver todo
    Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
    - - - -
    Evalúa y comenta esta receta