Salmon Skewers γαρίδες και πέστο

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Salmon Skewers γαρίδες και πέστο

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 μονάδες Κολοκύθι
  • 1/4 μονάδες Κρεμμύδι
  • 1/2 μονάδες Λεμόνι
  • 1/2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
  • 75 γραμμάρια Ντοματίνια
  • 30 γραμμάρια Βασιλικός
  • 20 γραμμάρια Τριμμένο τυρί parm
  • 350 γραμμάρια Ψάρι (σολομός)
  • 125 γραμμάρια Γαρίδα
  • 1/2 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Κόψτε το σολομό σε τετράγωνα και να το μαρινάρετε σε ένα σιντριβάνι με τη ζάχαρη μελαχρινή, χυμό λεμονιού, αλάτι και ελαιόλαδο
  2. 2
    Σε ένα άλλο δοχείο μαρινάρετε τις γαρίδες που είχαν προηγουμένως αποφλοιωθεί και μαγειρεμένα σε αλάτι, ελαιόλαδο και χυμό λεμονιού.
  3. 3
    Συγκεντρώστε τα σουβλάκια με ένα κομμάτι σολομού, στη συνέχεια μια γαρίδα, στη συνέχεια ένας κύβος κολοκυθάκια και τελειώνει με μια ντομάτα κεράσι. Επαναλάβετε τη διαδικασία μέχρι να ολοκληρώσετε ολόκληρο το σουβλάκι
  4. 4
    Σε μια ηλεκτρική σχάρα ή τηγάνι να κανονίσει 1 cda.Suffer λάδι καρύδας και μαγειρέψτε τα σουβλάκια μέχρι το χρυσό καφέ και στις δύο πλευρές
  5. 5
    Για το πέστο, συγκεντρώστε όλα τα συστατικά (βασιλικό, τριμμένο τυρί και ελαιόλαδο) σε έναν επεξεργαστή και αλέθε μέχρι ένα ομοιογενές μίγμα της επιθυμητής συνέπειας
  6. 6
    Για συναρμολόγηση, μπερδεμένα σουβλάκια με πέστο και σερβίρετε αμέσως

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
500 7.1 57.5 25.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas