2 Οδηγίες παρτίδα μαγείρεμα

0 INGREDIENTES • 12 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
2 Οδηγίες παρτίδα μαγείρεμα

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

0 ingredientes
Añadir todo al carrito
    Instrucciones
    12 pasos
    1. 1
      Προετοιμάστε τα υλικά: Για συνταγή κοτόπουλο τηγανητό ρύζι πλύσιμο κουνουπίδι λουλούδια? Κόψτε τα κολοκυθάκια και ψιλοκομμένο καρότο? κόβουμε το στυλό κρεμμύδι και διατηρεί το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®? Καθαρίστε και κόψτε τα μανιτάρια σε τέταρτα. Κις συνταγή για κρεμμύδι κομμένο κρεμμύδι στην πένα και διατηρεί το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®. Συνταγή για κεφτεδάκια γαλοπούλας με κομμένα ρύζι ψιλοκομμένο κρεμμύδι, ντομάτα τριμμένη και κομμένα σε τέταρτα καθαρό και τα μανιτάρια. Ζυμαρικά συνταγή για τη σάλτσα πέστο και ψητή ντομάτα πλύνετε ντομάτες και ρόκα. Τορτίγια συνταγή για πλύση καρότο, φλούδα και σχάρα τα καρότα και διατηρεί το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®? πλύνετε, φλούδα και ψιλοκόψτε το κρεμμύδι ψιλοκομμένο και το απόθεμα.
    2. 2
      Ετοιμάστε τις συνταγές ρύζι κοτόπουλο τηγανητό ρύζι και γαλοπούλα κεφτέδες με ρύζι: σε μια κατσαρόλα, προσθέτουμε λίγο λάδι και ρίχνουμε το ρύζι. Σοτάρουμε μέχρι σχεδόν διάφανο. Στη συνέχεια, προσθέστε 1,5 φλιτζάνι βραστό νερό για κάθε φλιτζάνι ρύζι, προσθέστε αλάτι για γεύση, ανακατεύουμε απαλά, κάλυμμα και τοποθετήστε σε χαμηλή φωτιά για 20 λεπτά με τοστιέρα. Εκείνη την εποχή τέλος, κλείστε τη θερμότητα και περιμένετε περίπου 5 λεπτά. κρατά το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®
    3. 3
      Μαγειρέψτε το μπρόκολο Συνταγή Κοτόπουλο Fried Rice: Σε μια κατσαρόλα βράζουμε το νερό. Όταν είναι έτοιμη να θέσει το μπρόκολο για 5 λεπτά σε βρασμό, στέλεχος και να θέσει κάτω από τρεχούμενο κρύο νερό για να προληφθεί η περαιτέρω μαγείρεμα. Τα αφήνουμε να κρυώσουν και να αναιρέσει. Διατηρεί το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®
    4. 4
      Σοτάρουμε συνταγή κοτόπουλου Κοτόπουλο Fried Rice: Σε ένα γουόκ με ένα άγγιγμα της σησαμέλαιο, το σκόρδο και το τζίντζερ, προσθέστε το κοτόπουλο. Μόλις σφραγισμένο, προσθέτουμε το καρότο και τα υπόλοιπα υλικά εκτός από το κρεμμύδι. Διατηρεί το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®
    5. 5
      Προετοιμάστε το κρεμμύδι κρεμμύδι πίτα συνταγή: Σε ένα τηγάνι το κρεμμύδι σε ένα τηγάνι, αφού αυτό το διαφανές ζάχαρη add και συνεχίστε το μαγείρεμα σε χαμηλή φωτιά. Μόλις έτοιμο το αφήνουμε να κρυώσει. Διατηρεί το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®
    6. 6
      Προετοιμάστε το κρεμμύδι κιμά με τη συνταγή ρύζι: Σε ένα τηγάνι, προσθέτετε λίγο λάδι και ροδίζουμε το κρεμμύδι. Διατηρεί το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®
    7. 7
      Προετοιμάστε τα κεφτεδάκια: Σε ένα μπολ, ανακατεύουμε το κρέας, το κόλιαντρο, ντομάτα και τριμμένο 2/3 κρεμμύδι σοταρισμένα στο παρελθόν κύβους (εκτός τα υπόλοιπα για τη σάλτσα) μορφή μπάλες περίπου 30 γρ. Διατηρεί το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®
    8. 8
      Ετοιμάστε τη σάλτσα μανιταριών: Σε μια κατσαρόλα προσθέτουμε το κρύο γάλα με το αλεύρι. Μόλις ένα καλά αναμεμιγμένο, μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά, προσθέτουμε το υπόλοιπο κρεμμύδι, το σκόρδο, το αλάτι, πιπέρι Pimineta και το χρώμα. Αφήστε το να πάει το μαγείρεμα και τη λήψη σημείο του. Στη συνέχεια, προσθέστε την κρέμα γάλακτος και ανακατεύουμε. Αν χρειάζεται, προσθέστε περισσότερο γάλα μέχρι επιθυμητό doneness. Σουρώνουμε τη σάλτσα και είστε έτοιμοι. Για τα μανιτάρια: Σοτάρετε λίγο και προσθέτουμε το λευκό σάλτσα. Διατηρεί το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®
    9. 9
      Ετοιμάστε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου. Διατηρεί το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®
    10. 10
      Για ψητή ντομάτα: ντομάτες έχουν πλυθεί σε μια πιατέλα ή φύλλο ψησίματος, προσθέστε λίγο ελαιόλαδο και πασπαλίζουμε ζάχαρη, ένα άγγιγμα της Pimineta και αρωματισμένο με βότανα. Διατηρεί το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®
    11. 11
      Για το πέστο: βασιλικό λεύκανση. Σε μια βύθιση μπλέντερ put βασιλικό, καρύδια, σκόρδο, ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι και τη διαδικασία μέχρι μια υγρή πάστα σχηματίζεται. Αποκαταστήστε γεύση, αν είναι απαραίτητο. Διατηρεί το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®
    12. 12
      Προετοιμάστε το κρεμμύδι καρότο τορτίγια συνταγή: Σε ένα τηγάνι, προσθέτετε λίγο λάδι και ροδίζουμε το κρεμμύδι. Διατηρεί το κενό σε σάκους ή δοχεία FoodSaver®

    Información nutricional

    Por porción
    Ver todo
    Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
    - - - -
    Evalúa y comenta esta receta
    5.0 1 comentario


    Recetas relacionadas