Κεφτεδάκια σε σάλτσα Teriyaki με ρύζι

13 INGREDIENTES • 8 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Κεφτεδάκια σε σάλτσα Teriyaki με ρύζι

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 160 γραμμάρια Βόειο κρέας (έδαφος)
  • 1 μονάδες Αυγό
  • 1/4 μονάδες Κρεμμύδι
  • 1 κομμάτι Σέλινο
  • 100 χιλιοστόλιτρα Σάλτσα τεριγιάκι
  • 1/2 δόντια Σκόρδο
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1 πρέζα Πιπέρι
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
  • 1/2 μονάδες Φύλλο
  • 1/2 μονάδες Κρεμμύδι
  • 3/4 κούπα Ρύζι
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Για την προετοιμασία του ρυζιού: σε μια κατσαρόλα, προσθέστε το πετρέλαιο μεγάλο και ρίξτε το ρύζι.Πλέουν μέχρι να είναι σχεδόν ημιδιαφανές.Στη συνέχεια, προσθέστε 1,5 φλιτζάνι βραστό νερό μέσα από κάθε φλιτζάνι ρύζι, πάρτε αλάτι στη γεύση, ανακατέψτε απαλά, καλύψτε και βάλτε το πάνω από χαμηλή φωτιά με τοστιέρα για 20 λεπτά.Στο τέλος του χρόνου, απενεργοποιήστε τη φωτιά και περιμένετε περίπου 5 λεπτά.
  2. 2
    Κόψτε το σκόρδο, το κρεμμύδι, το σέλινο και το αποθεματικό.
  3. 3
    Για κεφτεδάκια: Ανακατέψτε το κρέας, το κρεμμύδι, το σκόρδο, το σέλινο, το αλάτι, το πιπέρι, τα αυγά και το 1/4 της σάλτσας teriyaki και με τα χέρια μαζί όλα τα συστατικά.Σχηματίζουν τα κεφτεδάκια.
  4. 4
    Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 ° C.
  5. 5
    Σε ένα δίσκο φούρνου με φύλλο αλουμινίου και ελαιόλαδο, τοποθετήστε τα κεφτεδάκια και μαγειρέψτε για 20 λεπτά.
  6. 6
    Σε ένα τηγάνι προσθέστε 0,25 φλιτζάνι νερό (ανά 100 ml σάλτσας teriyaki) δίπλα στην υπόλοιπη σάλτσα teriyaki και παχύνετε άνετα.Προσθέστε τα κεφτεδάκια και μπείτε καλά στη σάλτσα.
  7. 7
    Διακοσμήστε με ψιλοκομμένο κρεμμύδι και σερβίρετε με ρύζι.
  8. 8
    Σερβίρεται συνοδευόμενη από ρύζι.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
376 25.6 29.3 16.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario