Σολομού με σάλτσα μανιταριών σερβίρεται με ρύζι

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Σολομού με σάλτσα μανιταριών σερβίρεται με ρύζι

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 κούπα Ρύζι
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
  • 250 γραμμάρια Ψάρι (σολομός)
  • 100 γραμμάρια Μανιτάρια
  • 100 γραμμάρια Κρέμα
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1 πρέζα Πιπέρι
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Για την παρασκευή του ρυζιού: σε μια κατσαρόλα, προσθέστε ηλιέλαιο και ρίχνουμε το ρύζι. Σοτάρουμε μέχρι σχεδόν διάφανο. Στη συνέχεια, προσθέστε 1,5 φλιτζάνι βραστό νερό για κάθε φλιτζάνι ρύζι, προσθέστε αλάτι για γεύση, ανακατεύουμε απαλά, κάλυμμα και τοποθετήστε σε χαμηλή φωτιά για 20 λεπτά με τοστιέρα. Εκείνη την εποχή τέλος, κλείστε τη θερμότητα και περιμένετε περίπου 5 λεπτά.
  2. 2
    Καθαρίστε τα μανιτάρια και laminate τους.
  3. 3
    Θερμάνετε ένα τηγάνι με λάδι μισό ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα μανιτάρια.
  4. 4
    Σεζόν τα φιλέτα σολομού.
  5. 5
    Θερμάνετε ένα άλλο τηγάνι με το υπόλοιπο του ελαιολάδου και ψήνουμε το ψάρι από τις δύο πλευρές μέχρι απαλό ροζ. Όταν λείπει λίγο χρόνο, προσθέστε την κρέμα γάλακτος σε τηγάνι με μανιτάρια και θέρμανση 2 έως 3 λεπτά.
  6. 6
    Σερβίρετε με πιάτα με ρύζι, σολομός και για να το θέσω σάλτσα μανιταριών.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
519 20.8 31.7 33.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Exquisita esta receta! La hago siempre porque es fácil y rica.