Φιλέτα κοτόπουλου στο πιπέρι και το λεμόνι με πατάτες duquesas
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 μονάδες Κοτόπουλο (φιλέτο στήθος)
- 1/2 σας κουταλιές της σούπας Πιπέρι
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 4 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
- 300 γραμμάρια Δούκισσες πατάτες
- 1 μονάδες Λεμόνι
Instrucciones
5 pasos
- 1Ανακατέψτε το ελαιόλαδο με χυμό πιπεριού και λεμονιών.
- 2Μαρινάρετε τα φιλέτα κοτόπουλου σε αυτό το μείγμα.
- 3Βάλτε τα κοτόπουλα σε μια γραμματοσειρά και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά μέχρι να είναι έτοιμοι, περίπου 30 λεπτά περίπου. Στο μέσο της εποχής, γυρίστε τα φιλέτα.
- 4Προετοιμάστε τις πατάτες του Duchese σύμφωνα με τις οδηγίες του δοχείου.
- 5Σερβίρετε το κοτόπουλο που συνοδεύεται από πατάτες Duchese.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
238 | 35.5 | 20.4 | 2.2 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
2 comentarios