Πατάτες με "mote" του σιταριού και τηγανητό αυγό
11
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 μονάδες Πατάτα
- 1/2 κούπα Παρατσούκλι
- 1/2 κούπα Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα
- 1/2 μονάδες Καρότο
- 1/4 μονάδες Κρεμμύδι
- 1/4 μονάδες Κόκκινη πιπεριά
- 1/4 κούπα Κρέμα
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 1 πρέζα Πιπέρι
- 2 μονάδες Αυγό
- 2 κουταλάκια του γλυκού Λάδι
Instrucciones
6
pasos
- 1Προετοιμάστε το σιτάρι "mote" σύμφωνα με τις οδηγίες του δοχείου.
- 2Πλύνετε, ξεφλουδίστε και κόψτε πατάτες σε κύβους και καρότο, κρεμμύδια και πρόστιμο πάπρικα.
- 3Βάλτε τη μαγειρέψτε τις ψιλοκομμένες πατάτες, το "mote" του σιταριού μαγειρεμένο, στραγγισμένο και πλύσιμο, καρότο και πάπρικα με νερό (πτώση 1/2 φλιτζάνι νερό κάθε 1 φλιτζάνι "mote" σιτάρι), πάνω από τη χαμηλή φωτιά και τοστιέρα.
- 4Κάνετε ένα Sofrito με το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο.Δεν το Sofrito στην προετοιμασία.
- 5Πριν από την εξυπηρέτηση, προσθέστε την κρέμα (είναι προαιρετική)
- 6Ετοιμάστε τηγανητά αυγά και σερβίρετε στην κορυφή.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
461 | 61.5 | 18.7 | 17.3 |
Evalúa y comenta esta receta