Ρεβίθια με λεμόνι και σπανάκι

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Ρεβίθια με λεμόνι και σπανάκι

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
  • 3/4 κούπα Ρεβίθια
  • 200 γραμμάρια Σπανάκι
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1 μονάδες Λεμόνι
  • 1/4 κούπα Τριμμένη φρυγανιά
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Βγάλτε τα ρεβίθια τη νύχτα πριν. Τα ρεβίθια σε μια κατσαρόλα με νερό και τα πάρτε μέχρι να βράσει μέχρι να προσφέρετε (60-80 λεπτά)
  2. 2
    Σε ένα δοχείο ελαιολάδου 2/3 για ένα λεπτό, στη συνέχεια προσθέστε το σπανάκι και το salt.mix καλά
  3. 3
    Προσθέστε προηγουμένως μαγειρεμένα ρεβίθια.
  4. 4
    Προσθέστε χυμό λεμονιών κατά την προετοιμασία και σερβίρετε σε ένα μπολ
  5. 5
    Στην ίδια κατσαρόλα, καθαρίζονται με χαρτοπετσέτα, προσθέστε το υπόλοιπο ελαιόλαδο. Απελευθερώστε το ψωμί και αφήστε το μέχρι να αρχίσει να καφέ, προσθέστε λεμόνι και αλάτι
  6. 6
    Πασπαλίστε το μείγμα πάνω από τα ρεβίθια.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
186 33 10.5 2.7
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios



Recetas relacionadas