Πουρέ φασόλια με τηγανητά κρεμμύδια και αυγό

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Πουρέ φασόλια με τηγανητά κρεμμύδια και αυγό

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 κούπα Λευκά φασόλια
  • 1/4 μονάδες Marraqueta
  • 1/2 κούπα Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1 πρέζα Πιπέρι
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
  • 2 μονάδες Κρεμμύδι
  • 2 μονάδες Αυγό
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Μουλιάζουμε τα φασόλια από την προηγούμενη ημέρα.
  2. 2
    Πάρτε να μαγειρεύουν φακές από το κρύο νερό, περίπου 40 λεπτά έως 1 ώρα περίπου. Συνεχίζουμε να προσπαθούμε κάθε τόσο και όταν είναι μαλακό, ότι είναι έτοιμοι.
  3. 3
    Απολαύστε το ψωμί στο γάλα.
  4. 4
    Μόλις τα φασόλια είναι έτοιμα, αναμειγνύεται στον αποχυμωτή: 1/3 φασόλια προηγουμένως μούσκεμα και πιέζεται το ψωμί. Αλατοπιπερώνετε και μείγμα.
  5. 5
    Fry ψιλοκομμένο κρεμμύδι στυλό στη μέση του ελαίου.
  6. 6
    Τηγάνισμα αυγά στο υπόλοιπο λάδι.
  7. 7
    Σερβίρετε σε ατομικά δοχεία: ζεστό πουρέ φασόλια, τηγανητά κρεμμύδια στην κορυφή και να θέσει το τηγανητό αυγό.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
225 31.5 13.5 6.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Exquisita receta. Una forma diferente de comer legumbres y muy rica!

Recetas relacionadas