Σολομό tacos

9 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Σολομό tacos

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 γραμμάρια Ψάρι (σολομός)
  • 1/2 μονάδες Λεμόνι
  • 1/4 κούπα Κρεμμύδι
  • 1/2 κούπα Κολίανδρο
  • 1/4 κούπα Κρέμα γάλακτος
  • 4 μονάδες Ολόκληρη τορτίγια σιταριού
  • 1/8 μονάδες Μαρούλι
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1 πρέζα Πιπέρι
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Προετοιμάστε το σολομό: Βάλτε το σολομό σε μια πηγή μικροκυμάτων, πιέστε τα λεμόνια και προσθέστε το μισό σε ψάρι, εποχή με αλάτι και πιπέρι
  2. 2
    Καλύψτε με ψιλοκομμένο σχοινόπρασο και cilantro.cover με χαρτοπετσέτα και μαγειρέψτε το στο φούρνο μικροκυμάτων σε υψηλή ισχύ με 7 λεπτά ή μέχρι να μαγειρευτεί ο σολομός
  3. 3
    Με τη βοήθεια ενός πιρουνιού που καταρρέει σολομό, αποθεματικό
  4. 4
    Προετοιμάστε τη σάλτσα: Σε ένα δοχείο βάλτε την κρέμα οξέος, ένα άλλο μισό από το χυμό λεμονιού και το υπόλοιπο του cilantro.Easse με αλάτι και πιπέρι
  5. 5
    Προετοιμάστε tacos: Ζεσταίνετε τις τορτίγες που καλύπτονται με χαρτοπετσέτα στο φούρνο μικροκυμάτων κατά 45 δευτερόλεπτα
  6. 6
    Σχετικά με κάθε tortilla έβαλε μαρούλι, σολομό και σάλτσα κρέμας οξέος, κάμψη και εξυπηρετεί

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
593 45.6 38.8 28.7
Evalúa y comenta esta receta