Επιχρυσωμένο με ρουστίκ πουρέ κολοκυθάκια με μαύρες ελιές

11 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Επιχρυσωμένο με ρουστίκ πουρέ κολοκυθάκια με μαύρες ελιές

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 450 γραμμάρια Βόειο κρέας (κορυφή πίσω υψηλό)
  • 1/2 κούπα Κρυσταλλική ζάχαρη
  • 1000 χιλιοστόλιτρα Λευκό κρασί τετρα
  • 1/2 σας κουταλιές της σούπας Θυμάρι
  • 1/2 μονάδες Κρεμμύδι
  • 1/2 μονάδες Ντομάτα
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1 πρέζα Πιπέρι
  • 2 μονάδες Κολοκύθι
  • 10 μονάδες Μαύρες ελιές
  • 2.5 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Για το ασήμι: κομμένο κρεμμύδι και ντομάτα σφήνες.
  2. 2
    Σε ένα τηγάνι σε υψηλή θερμότητα, προσθέστε λάδι και ασήμι σφραγίδα μέχρι να ροδίσει όλες τις πλευρές.
  3. 3
    Σε μια κατσαρόλα σε χαμηλή φωτιά, προσθέστε τη ζάχαρη και τη θερμότητα σε μορφή καραμέλας. Υπερβεί το ασημένιο στην κατσαρόλα, προσθέτουμε το λευκό κρασί, το θυμάρι, το κρεμμύδι και ντομάτα. Μια υψηλή θερμότητα για 3 ώρες, ή μέχρι την κρέατος είναι blves και διάτρηση αφήσει ένα διαυγές υγρό.
  4. 4
    Για ρουστίκ πολτού: σε ένα τηγάνι με κολοκύθια σοτάρουμε ελαιόλαδο κέλυφος χοντροκομμένα μέχρι να ροδίσει, χωρίς αλάτι ή καρυκεύματα. Αποθεματικό.
  5. 5
    Σοταρισμένα περάσετε ένα τηγάνι πίτα και άλεσμα πιρούνι κολοκυθάκια εντελώς.
  6. 6
    Προσθέστε τα σε κύβους, λίγο ελαιόλαδο, πιπέρι και αλάτι Αποκαταστήστε (χαμηλή, ελιές και περιέχουν) ελιές.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
840 58.1 61.5 40.8
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas