Quinoa σαλάτα με σπανάκι Thermomix
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Quinoa σαλάτα με σπανάκι Thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1663.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 67 γραμμάρια Quinoa
- 2/3 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 17 γραμμάρια Βασιλικός
- 40 γραμμάρια Σπανάκι
- 17 γραμμάρια Aceto Balsamico
- 2/3 σας κουταλιές της σούπας Μέλι
- 1 πρέζα Πιπέρι
- 33 γραμμάρια Ελαιόλαδο
- 23 γραμμάρια Cranberries
- 33 γραμμάρια Ψιλοκομμένα αμύγδαλα
- 50 γραμμάρια Κατσικίσιο τυρί
Instrucciones
8 pasos
- 1Βάλτε στο ποτήρι πλύθηκε κινόα, 800 g νερό, 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και ψήνουμε 20 λεπτά / 100 ° C / vel 1. Στέλεχος και χύστε αμέσως σε μια πηγή. Βιβλίο.
- 2Τοποθετήστε μια κανάτα στο καπάκι και ζυγίζει 100 g ελαιολάδου. Reseved.
- 3Βάλτε 50 γρ βαλσαμικό ξύδι, 2 κουταλιές της σούπας μέλι, 1 κουταλάκι αλάτι, πιπέρι για γεύση στο ποτήρι. Βάλτε το κύπελλο στο καπάκι. Με το μηχάνημα τρέχει με την ταχύτητα 4. Σταδιακά προσθέστε το αποκλειστικό λάδι πάνω από την κορυφή, τη γαλακτωματοποίηση το ντύσιμο.
- 4Η πηγή Quinoa προσθέστε ψιλοκομμένα φύλλα βασιλικού, φύλλα espicana χωρίς ποδίσκο.
- 5Ρίχνουμε τη σάλτσα και ανακατεύουμε με σπάτουλα. Καταψύξτε για αρκετές ώρες.
- 6Την ώρα που εξυπηρετούν προσθέστε 60 γραμμάρια βατόμουρα, αμύγδαλα 80 γρ τοστ, 150 γραμμάρια κατσικίσιο τυρί σε κύβους. Mix.
- 7Γαρνίρετε με τα υπόλοιπα αμύγδαλα και cranberries.
- 8Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
246 | 20.2 | 10.6 | 14.8 |
Evalúa y comenta esta receta