Κρέμα κουνουπίδι
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 μονάδες Κουνουπίδι
- 2 σας κουταλιές της σούπας Βούτυρο
- 1/2 δόντια Σκόρδο
- 1/4 μονάδες Κρεμμύδι
- 1/2 κούπα Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα
- 1/4 κούπα Κρέμα
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 1 πρέζα Πιπέρι
Instrucciones
7 pasos
- 1Βάλτε σε ένα μεγάλο δοχείο για να μαγειρέψουν το κουνουπίδι σε βραστό αλατισμένο νερό και αφήνουμε να βράσει για 15 έως 20 λεπτά για το κουνουπίδι είναι τρυφερό.
- 2Demasiaaaaado είναι σημαντικό να υπάρχουν σκάφη νερό, όπου μπορείτε μαγειρεμένο κουνουπίδι, γιατί με αυτό μπορείτε να δώσετε τη συνέπεια που θέλετε (παχύτερο ή περισσότερα ρίχνονται σούπα).
- 3Τώρα μέρος της γεύσης: Βάλτε το βούτυρο σε μια κατσαρόλα και να κάνετε πρώτα μια σοφρίτο σκόρδο και το ψιλοκομμένο κρεμμύδι. Όταν ροδίσουν, βάλτε το κουνουπίδι και το έχετε στύψει και ξηραίνεται με πετσέτα nova.
- 4Αν δεν έχετε λίγο βούτυρο, βάλτε πιο σημαντικό πράγμα είναι ότι είναι όλα χρυσά και sabrosona.
- 5Τώρα, σε ένα μπλέντερ ανακατέψτε όλα τα λαχανικά, το γάλα και την κρέμα γάλακτος. Επίσης αλάτι και πιπέρι.
- 6Όπως είπα και πριν, με κουνουπίδι νερό μπορείτε να βάλετε αναπτήρα ή αν θέλετε παχύτερο, μπορείτε να προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας αλεύρι ή άμυλο καλαμποκιού.
- 7Καμίλα Cariaga. Blog γούστο μου. Προσαρμοσμένη.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
269 | 10.2 | 5.7 | 24.1 |
Bueno muy rico