Torta salada de panqueques
13 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Εύκολος
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1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
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- 1 taza(s) Harina (sin polvos)
- 1 un Huevo
- 1/2 taza(s) Leche semidescremada
- 1/4 cdta(s) Sal fina
- 1 πρέζα Pimienta
- 1/2 diente(s) Ajo
- 1 un Tomate
- 1 un Palta
- 1 taza(s) Rúcula
- 100 gr Queso mozzarella
- 1 taza(s) Camarones
- 2 cda(s) Aceite
- 1 un Limón
Instrucciones
3 pasos
- 1En un bowl haz la mezcla de los panqueques (harina, leche, huevos y sal), que no sea tan espesa para que los panqueques queden delgados y no pura masa. Hazlos en un sartén con un poco de aceite y cocínalos unos segundos por ambos lados.
- 2Corta los tomates y sácales la pulpa, deja solo la carne y córtala en cubitos. Aliña solo con sal. La palta muélela y aliña con limón y sal para que no se ponga negra.
- 3Corta la mozzarella en rodajas finas y los camarones saltearlos en un sartén muy caliente y aliña con lo que quieras (sal, pimienta, ajo, etc). Arma la torta por capaz y ponla al refrigerador.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
708 | 66.7 | 42.1 | 31.4 |
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