Quiche του τόνου.
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 μονάδες Αυγό
- 120 γραμμάρια Αλεύρι (σκόνη)
- 1.5 σας κουταλιές της σούπας Βούτυρο
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 1 σας κουταλιές της σούπας Μουστάρδα
- 170 γραμμάρια Κονσέρβες τόνου
- 1 σας κουταλιές της σούπας Κρέμα
- 1/2 σας κουταλιές της σούπας Αποβουτυρωμένο γάλα
- 1 πρέζα Πιπέρι
- 1/2 κουταλάκια του γλυκού Λευκό ξύδι
- 1/2 μονάδες Ντομάτα
- 2 κουταλάκια του γλυκού Τριμμένο τυρί parm
Instrucciones
5 pasos
- 1Προετοιμάστε τη ζύμη: Βάλτε το αλεύρι με τη μορφή στέμμα και στο κέντρο τοποθετήστε το λάδι, το βούτυρο, το ήμισυ του αυγού και το αλάτι. Συμμετοχή στα συστατικά του κέντρου που ενσωματώνουν το αλεύρι και προσθέστε λίγο λίγο για να σχηματίσουν μια μαλακή ζύμη. Ζυμώνουμε και χτυπήστε το στο τραπέζι αρκετές φορές μέχρι να σχηματίσουν μια καλά ελαστική μάζα. Διαχωρίστε το σε 2 μανσέτες και αφήστε το στέμμα να καλύπτει το τραπέζι για 30 λεπτά.
- 2Κτυπήστε τα υπόλοιπα αυγά και ανακατεύετε με κρέμα γάλακτος και γάλα. Ενσωματώστε τον τόνο. Salpamentary να δοκιμάσετε και να προσθέσετε το ξύδι
- 3Προθερμάνετε το φούρνο στους 180ºC. Τεντώστε τις μανσέτες ζύμης, δίνοντάς του ένα κυκλικό σχήμα και το μέγεθος για να μεταφέρετε το καλούπι. Διασκεδάστε και ενισχύστε το καλούπι, κάλυμμα με δίσκο ζύμης, βαφή με λάδι και στη συνέχεια τοποθετήστε το άλλο δίσκο ζύμης έτσι ώστε να παραμείνουν δύο στρώματα ζύμης. Μαγειρέψτε σε ένα μέτριο φούρνο για 20 λεπτά ή μέχρι να χρυσή.
- 4Διαδώστε τη βάση με τη μουστάρδα. Ρίξτε το γέμισμα στη ζύμη και ψήνετε για 35 λεπτά. Όταν υπάρχουν 10 λεπτά, καλύψτε το ντομάτα σε φέτες και πασπαλίζουμε με τριμμένο τυρί
- 5Μόλις έτοιμη, εξυπηρετεί συνοδευόμενη από μαρούλι και αγγούρι και το φόρεμα άνετα
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
508 | 47.9 | 33.2 | 19.4 |
Hubiera sido mucho mejor si el punto 2 estuviera mas detallada la explicación