ΨΗΦΙΣΜΑΤΑ ΤΟΥΣΙΑ ΚΑΙ ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ ΒΟΒΑ ΜΕ ΠΟΥΛΙΟ ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΔΟΥΧΕΣ
13 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 γραμμάρια Δούκισσες πατάτες
- 1/4 κούπα Λάδι
- 4 μονάδες Γαλοπούλα (φιλέτα στήθους)
- 1/4 κούπα Κολίανδρο
- 1/4 κούπα Μαϊντανός
- 1 κομμάτι Βασιλικός
- 1/4 κούπα Μέντα
- 2 μονάδες Λεμόνι
- 25 χιλιοστόλιτρα Σάλτσα σόγιας
- 1.5 σας κουταλιές της σούπας Μέλι
- 4 μονάδες Πράσινο μήλο
- 1/4 κούπα Λευκό κρασί τετρα
- 1 σας κουταλιές της σούπας Βούτυρο
Instrucciones
8 pasos
- 1Τρίψτε όλα τα συστατικά της μαρινάδας (κόλιανδρο, μαϊντανό, βασιλικό, μέντα, χυμό λεμονιού, σάλτσα σόγιας, μέλι, λάδι και 2 κουταλιές της σούπας νερό ανά 1 δίσκο γαλοπούλας) σε ένα μίνι πύργο ή μπλέντερ.
- 2Στη συνέχεια, σε ένα σιντριβάνι του φούρνου, βάλτε τα στήθη, τη μαριναρισμένη σάλτσα και αφήστε να σταθεί για περίπου 3 ώρες στο ψυγείο.
- 3Στη συνέχεια, προθερμάνετε το φούρνο στους 180 μοίρες και βάλτε την πηγή γαλοπούλας (με τη μαριναρισμένη σάλτσα) για να ψήνετε για περίπου 30 λεπτά και ελέγξτε αν είναι μαγειρεμένο (αν όχι, αφήστε το λίγο περισσότερο).
- 4Βγάλτε την πηγή από το φούρνο και μπορείτε να κόψετε τα στήθη στο μισό ή να τα σερβίρετε ολόκληρα με κουταλιές της σούπας του χυμού τους.
- 5Για το πουρέ μήλο: Κόψτε και ξεφλουδίστε τα μήλα σε σφήνες. Τοποθετήστε μια κατσαρόλα στη φωτιά με το βούτυρο, προσθέστε μήλα και λευκό κρασί. Αφήστε να μαγειρέψετε σε μέτρια φωτιά μέχρι τα μήλα να είναι μαλακά και να συντρίψουν τα πάντα. Αποθεματικό.
- 6Προετοιμάστε πατάτες δούκισσας σύμφωνα με τις οδηγίες συσκευασίας.
- 7Σερβίρετε την Τουρκία συνοδευόμενη από πατάτες δούκισσας και πουρέ μήλου.
- 8Camila Cariaga. Blog για όλο το γούστο μου. Προσαρμοσμένο.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1216 | 135 | 98.9 | 30.8 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario