Choleslaw American "chupe" 7.

9 INGREDIENTES • 3 PASOS • 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Choleslaw American "chupe" 7.

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 67 γραμμάρια Άσπρο λάχανο
  • 67 γραμμάρια Κόκκινο λάχανο
  • 2/3 μονάδες Καρότο
  • 1/3 μονάδες Πράσινο μήλο
  • 2/3 μονάδες Κρεμμύδι
  • 1/3 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1 πρέζα Πιπέρι
  • 1.33 σας κουταλιές της σούπας Φυσικό γιαούρτι
  • 1/3 μονάδες Λεμόνι
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Βάλτε το γυαλί μόνο 100 g μοβ λάχανο, 100 g λευκό λάχανο, 1 καρότο κομμένο σε κομμάτια, 4 κομμάτια χωρίς σπόρο μήλο, 1 σχοινόπρασο, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, πιπέρι, 2 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι, juicelemon.Chop 4SEC / VEL 5. Μέγεθος επανεξέτασης, μπορεί να χρειαστεί 2 sec.book σε ένα μπολ.
  2. 2
    Βάλτε άλλα 100 g μοβ λάχανο, 100 g λευκό λάχανο, 1 διάσπαση καρότο, 4 κομμάτια μήλου, 1 σχοινόπρασο, 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι, φρέσκο πιπέρι, 2 κουταλιές της σούπας φυσικό γιαούρτι, μισό χυμό λεμονιού.Chop 4 sec / vel 5.Ρίξτε το μπολ, ανακατέψτε με τη σπάτουλα. Ανακατέψτε, διορθώστε το αλάτι και διακοσμήστε με πράσινα κλαδιά κρεμμυδιού.
  3. 3
    Σημειώσεις: Μπορείτε να προετοιμαστείτε με 24 ώρες εκ των προτέρων και είναι νόστιμο.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
54 11.8 2.4 0.5
Evalúa y comenta esta receta