Filetitos γαλοπούλα με πουρέ πατάτας
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 μονάδες Γαλοπούλα (φιλέτα στήθους)
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 1 πρέζα Πιπέρι
- 2.5 μονάδες Πατάτα
- 1/2 κούπα Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα
- 1/2 σας κουταλιές της σούπας Βούτυρο
- 2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
Instrucciones
3 pasos
- 1Για τον πουρέ: Πλύνετε και Καθαρίζουμε τις πατάτες. Βάλτε σε μια κατσαρόλα για να μαγειρέψουν τις πατάτες σε βραστό αλατισμένο νερό (20 έως 30 λεπτά). Όταν αυτά ήδη είναι μαγειρεμένα (μαλακό), estilar και άλεση για να σχηματίσει ένα πουρέ. Προσθέστε το βούτυρο και ανακατεύουμε μέχρι να μαλακώσει. Ενσωματώνοντας το γάλα να επιτευχθεί η επιθυμητή συνεκτικότητα.
- 2Για την παρασκευή filetitos γαλοπούλας: αλείψει κάθε άλας filetito και πιπέρι και τυλίγει το καθένα σε ένα κομμάτι χαρτί με ένα έλαιο παφλασμό alusa ελιάς. Βάλτε τα σε ένα ταψί. Βάλτε τους στο φούρνο για 25 λεπτά στους 220 ° C. Off το φούρνο και αφήστε το να σταθεί με την πόρτα κλειστή, έτσι ώστε να είναι ζουμερά.
- 3Σερβίρουμε με πουρέ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 822 | 39.7 | 97.7 | 28 |
Evalúa y comenta esta receta
2.0
1 comentario