Πιπεριές γεμιστές με τόνο και καλαμπόκι
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 μονάδες Κόκκινη πιπεριά
- 1 βάζα Κονσέρβες τόνου
- 1 μονάδες Ντομάτα
- 1/2 κούπα Κατεψυγμένα desg καλαμπόκι
- 2 κουταλάκια του γλυκού Μαγιονέζα
- 1/8 μονάδες Κολίανδρο
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
Instrucciones
5 pasos
- 1Προετοιμάστε τα συστατικά σας: Πλύνετε την πάπρικα και κόψτε με ένα μαχαίρι το πάνω μέρος το πάνω μέρος για να το αφήσετε hollow.Get πολύ προσεκτικά έξω από τα Nuggets και να τα πλύνετε για να αφαιρέσετε ό, τι απομακρύνεται.Πολύ λεπτά κύβους, κρατώντας το χυμό.
- 2Ανοίξτε τα βάζα τόνου και πετάξτε το πλεόνασμα υγρό.
- 3Προετοιμάστε το καλαμπόκι σύμφωνα με τις οδηγίες του δοχείου.
- 4Αναμίξτε ντομάτα, τόνος, καλαμπόκι και cilantro.Add τη μαγιονέζα και ανακατέψτε καλά.
- 5Γεμίστε την πάπρικα και σερβίρετε.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
256 | 24.3 | 25.9 | 7.4 |
Evalúa y comenta esta receta