Ratatouille με αυγά στο "thermomix" ατμού
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 γραμμάρια Κόκκινη πιπεριά
- 200 γραμμάρια Πιπεριά
- 350 γραμμάρια Κρεμμύδι
- 450 γραμμάρια Κολοκύθι
- 60 γραμμάρια Ελαιόλαδο
- 500 γραμμάρια Ντομάτα
- 1 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Πιπέρι
- 6 μονάδες Αυγό
- 1 μονάδες Χαρτί βούτυρο
Instrucciones
7 pasos
- 1Βάλτε στο κομμένο γυαλί πιπεριές σε κομμάτια 2 cm περίπου., Κρεμμύδι κομμένο σε τέταρτα και Chop 4 δευτ / vel 4. Ρίχνουμε σε ένα μπολ και αποθεματικό.
- 2Βάλτε στο ποτήρι οι αποφλοιωμένες κολοκυθάκια σε φέτες κάλτσες 2 εκατοστών περίπου. Κόβουμε και 2 δευτ / VEL 4.
- 3Προσθέστε το λάδι, διατηρούνται τα λαχανικά και μαγειρεύουμε 15 λεπτά / 120 ° C / αντίστροφη περιστροφή / VEL κουτάλι.
- 4Ανακατέψτε ντομάτα προηγουμένως κονιοποιημένος, αλάτι, πιπέρι και ψήνουμε 10 λεπτά / 120 ° C / αντίστροφη περιστροφή / VEL κουτάλι.
- 5Εν τω μεταξύ, θάμνος Varoma δίσκο με χαρτί κερί καλύπτει 2 cm από την κατακόρυφης ακμής με μια βούρτσα και χρωματίσει το χαρτί του πετρελαίου βουτύρου.
- 6Τοποθετήστε το δοχείο στη θέση του Varoma με το δίσκο Varoma και να σπάσει τα αυγά σε χαρτί, αλάτι και πιπέρι για τη γεύση. Καλύψτε και μαγειρέψτε 8 min / Varoma / αντίστροφη περιστροφή / VEL 0.5. Αφαιρέστε το δοχείο Varoma. Αποθεματικό.
- 7Ρίχνουμε το Ratatouille σε ένα βαθύ πιάτο και να οργανώσει τα αυγά με ατμό. Σερβίρετε αμέσως.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
134 | 16 | 8.5 | 4.9 |
Evalúa y comenta esta receta