Budin του ρυζιού με τον τόνο

7 INGREDIENTES • 4 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Budin του ρυζιού με τον τόνο

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 κούπα Ρύζι
  • 255 γραμμάρια Κονσέρβες τόνου
  • 15 γραμμάρια Τριμμένο τυρί parm
  • 150 γραμμάρια Ελαφριά κρέμα
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1 πρέζα Πιπέρι
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Για την προετοιμασία του ρυζιού: σε μια κατσαρόλα, προσθέστε το πετρέλαιο μεγάλο και ρίξτε το ρύζι. Πλοηγηθείτε μέχρι να είναι σχεδόν ημιδιαφανές. Στη συνέχεια, προσθέστε 1,5 κύπελλο βραστό νερό μέσα από κάθε φλιτζάνι ρύζι, πάρτε αλάτι στη γεύση, ανακατέψτε απαλά, καλύψτε και βάλτε το πάνω από χαμηλή φωτιά με τοστιέρα για 20 λεπτά. Στο τέλος του χρόνου, απενεργοποιήστε τη φωτιά και περιμένετε περίπου 5 λεπτά.
  2. 2
    Σε ένα γυάλινο πυρέξ έβαλε ένα πρώτο στρώμα ρυζιού. Πάνω από το κάλυμμα του ρυζιού με ένα στρώμα κρέμας και ένα άλλο τόνου στην κορυφή της κρέμας. Διαβάστε ένα άλλο στρώμα κρέμας και κάλυψη με ρύζι.
  3. 3
    Πάνω από το στρώμα ρυζιού, προσθέστε λίγο περισσότερη κρέμα και κάλυψη με ένα γενναιόδωρο στρώμα τυριού. Μετρητής το στιφάδο στο φούρνο για να gratin (10 λεπτά περίπου).
  4. 4
    Σερβίρεται συνοδευόμενη από ρύζι.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
415 20 36.1 20.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • Buenísimo y muy salvador