Ζυμαρικά και σαλάτα μπρόκολο

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Ζυμαρικά και σαλάτα μπρόκολο

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 κούπα Ζυμαρικά (σπείρες)
  • 100 γραμμάρια Μπρόκολο
  • 10 μονάδες Ντοματίνια
  • 10 μονάδες Μαύρες ελιές
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
  • 1/2 μονάδες Λεμόνι
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Χοντρό αλάτι
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά σε βραστό νερό με θαλασσινό αλάτι για 10 λεπτά ή σύμφωνα με τις οδηγίες συσκευασίας.
  2. 2
    Αποστραγγίστε και περάστε από κρύο νερό.
  3. 3
    Μαγειρέψτε το μπρόκολο σε βραστό νερό με θαλασσινό αλάτι κατά 7 λεπτά.
  4. 4
    Πλύνετε και κόψτε τις ντοματίνια σε τρίμηνα.
  5. 5
    Κόψτε τις ελιές.
  6. 6
    Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και την εποχή με ένα τσίμπημα θαλάσσιου αλατιού και εξαιρετικού παρθένου ελαιολάδου.
  7. 7
    Sol Fliman & María José Buttazzoni.Κατήστε για να φάτε.2016.Προσαρμοσμένο.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
213 38.5 7.7 4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas