Σπανάκι τούρτα τυρί τηγανίτα
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 μονάδες Αυγό
- 1/2 κούπα Αποβουτυρωμένο γάλα
- 1/2 κούπα Αλεύρι (χωρίς σκόνη)
- 2 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
- 1 κούπα Σπανάκι
- 1/4 κούπα Κρέμα
- 1/2 κούπα Κέτσαπ
- 1/4 κούπα Τριμμένο τυρί parm
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 1 πρέζα Πιπέρι
Instrucciones
7 pasos
- 1Προετοιμασία τηγανίτες: ένα τα αυγά ήττα δοχείο και προσθέστε το αλεύρι και το γάλα, κτύπησε μέχρι ένα ομοιογενές κτύπημα
- 2Ζεσταίνετε ένα τηγάνι και αλείψτε τα με λάδι, προσθέτουμε 2/3 φλυτζάνι του κτυπήματος και αμαύρωση στις δύο πλευρές. Επαναλάβετε με το υπόλοιπο κουρκούτι
- 3Ενώ το μαγείρεμα σπανάκι
- 4Ετοιμάστε τη γέμιση: Σε ένα μπολ ανακατέψτε τον πουρέ σπανάκι (ήδη μαγειρεμένα) με κρέμα, αλάτι και πιπέρι. Αποθεματικό
- 5Συγκεντρώστε κέικ: μια πηγή που θα βάλει μια τηγανίτα φούρνο και κάλυμμα με σάλτσα ντομάτας και στη συνέχεια με σπανάκι ζυμαρικά, πασπαλίζουμε τριμμένο τυρί και το κάλυμμα με ένα άλλο τηγανίτα. Επαναλάβετε μέχρι το τέλος
- 6Ι φέρουν ένα φούρνο προθερμασμένο στους 200 ° C το κέικ είναι ζεστό και gratiné
- 7Για να εξυπηρετήσει.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
345 | 36 | 15.2 | 16.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario