Ντομάτα με τεύτλα
5 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 μονάδες Ντομάτα
- 1 μονάδες Τεύτλων
- 1 πρέζα Αλάτι
- 1 μονάδες Λεμόνι
- 2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
Instrucciones
3 pasos
- 1Για να μαγειρέψετε τα τεύτλα, βάλτε τα σε μια κατσαρόλα με αλάτι για να δοκιμάσετε και να καλύψετε με κρύο νερό. Τοποθετήστε το δοχείο πάνω από την υψηλή θερμότητα και το βράσιμο.Αφαιρέστε από τη φωτιά και τοποθετήστε το κρύο νερό.
- 2Πλύνετε, ξεφλουδίστε και κόψτε τις ντομάτες σε τρίμηνα.
- 3Ανακατέψτε τα συστατικά σε ένα μπολ και φόρεμα άνετα με αλάτι, λάδι και λεμόνι.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 25 | 6.4 | 1 | 0.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario