Κοτόπουλο arvejado "thermomix"

12 INGREDIENTES • 9 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Κοτόπουλο arvejado "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 μονάδες Κρεμμύδι
  • 1/2 μονάδες Κόκκινη πιπεριά
  • 200 γραμμάρια Ντομάτα
  • 20 γραμμάρια Ελαιόλαδο
  • 40 γραμμάρια Λευκό κρασί τετρα
  • 200 γραμμάρια Αρακά
  • 6 μονάδες Κοτόπουλο (μηρού)
  • 2 μονάδες Καρότο
  • 50 χιλιοστόλιτρα Ζωμό (φυτικά)
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Μαϊντανός
  • 1/2 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Πιπέρι
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Βάλτε στο ποτήρι κρεμμύδι, πιπεριά, ντομάτα και φλερτ 5sec / vel 5.
  2. 2
    Προσθέστε λάδι και ψήνουμε 4 min / 120 ° C / vel 1. Τοποθετήστε το ράφι πάνω από την κορυφή του δοχείου για την προώθηση της εξάτμισης και την πρόληψη πιτσίλισμα.
  3. 3
    Εν τω μεταξύ, τοποθετήστε το δοχείο Varoma τα μπιζέλια και τοποθετήστε το δίσκο Varoma 3 σύντομη trutros κοτόπουλο και τα καρότα. Αποθεματικό.
  4. 4
    Τοποθετήστε την πεταλούδα στις λεπίδες, προσθέστε λευκό κρασί, τις άλλες τρεις σύντομες trutros, 150 ml νερού, το συμπύκνωμα. Τοποθετούμε το ποτήρι εις θέση Varoma και χρονοδιάγραμμα 20 λεπτά / Varoma / αντίστροφη περιστροφή / VEL 0.5.
  5. 5
    Αφαιρέστε το μπολ Varoma και Reserve.
  6. 6
    Αφαιρέστε τα 3 trutros μαγειρεμένο σκάφους (αφήνοντας το ζωμό) και τοποθετήστε το σε μια πιατέλα. Αποθεματικό.
  7. 7
    Προσθέστε στο δοχείο 3 Varoma trutros ο δίσκος και το χρονοδιάγραμμα 12 λεπτά / 100 ° C / περιστροφή ανάστροφης / VEL 0.5.
  8. 8
    Εν τω μεταξύ, ενσωματώνουν τα μπιζέλια και τα καρότα σε πιατέλα σερβιρίσματος. Αποθεματικό.
  9. 9
    Βάλτε το ζωμό κοτόπουλου και το αποκλειστικό ποτήρι σιντριβάνι, πασπαλίζουμε ψιλοκομμένο μαϊντανό. Σερβίρισμα.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
568 9.5 58.7 30.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas