Lomo saltado
14
INGREDIENTES •
8
PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 γραμμάρια Βόειο κρέας (φιλέτο)
- 2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
- 4 μονάδες Πατάτα
- 3/4 μονάδες Κόκκινο κρεμμύδι
- 3/4 μονάδες Πιπεριά
- 3/4 μονάδες Κρεμμύδι
- 2 μονάδες Ντομάτα
- 1/4 κούπα Σάλτσα σόγιας
- 1 σας κουταλιές της σούπας Λευκό ξύδι
- 1/4 κούπα Ζωμού (κρέατος)
- 1/2 σας κουταλιές της σούπας Κολίανδρο
- 2 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 1 πρέζα Πιπέρι
Instrucciones
8
pasos
- 1Προετοιμάστε τα συστατικά: Κόβουμε το κρέας σε κομμάτια των 3x1 cm? Πλύνετε, φλούδα και κομμένα πατάτες σε μπαστουνάκια? Πλύνετε, φλούδα και κομμένα το στυλό κρεμμύδι? πλύνετε και ψιλοκόψτε πρόστιμο πιπέρι? πλύνετε και ψιλοκόψτε τα κρεμμυδάκια (πράσινο μέρος μόνο)? Πλύνετε, φλούδα και κόβουμε τις ντομάτες σε φέτες? Πλένουμε και κόβουμε το κόλιανδρο πρόστιμο.
- 2Προετοιμάστε το ζωμό, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας και να διατηρήσει τη θέρμανση χωρίς βρασμό.
- 3Τηγανίζουμε τις πατάτες σε καυτό ηλιέλαιο μέχρι να γίνει τραγανό. Αποθεματικό σε χαρτί κουζίνας και αλάτι για γεύση.
- 4Σε μια κατσαρόλα ρίχνουμε το ελαιόλαδο και καφέ τις λωρίδες κρέατος. Προσθέστε το κρεμμύδι, πιπέρι, ντομάτες, και τσιγαρίστε σε δυνατή φωτιά για περίπου 3 λεπτά.
- 5Ενσωματώστε σάλτσα σόγιας, το ξίδι, το βόειο κρέας ζωμό και την εποχή.
- 6Μαγειρέψτε λίγα δευτερόλεπτα περισσότερο. Ανακατεύουμε με πατάτες γρήγορα και έτοιμο να εξυπηρετήσει, προσθέστε ψιλοκομμένα κρεμμυδάκια και το κόλιαντρο.
- 7Η αρχική συνταγή χρησιμοποιεί σπιτικό ζωμό, αν έχετε στο σπίτι σας ή προτιμούν να την προετοιμάσει, να προχωρήσει!
- 8Βιρτζίνια Demaría, στιγμές, 2011. Διασκευασμένου.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
932 | 66.5 | 63.6 | 45.4 |
mantap