Μπριζόλα με ρύζι
5 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 κούπα Ρύζι
- 2 μονάδες Βόειο κρέας (μπριζόλα)
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 2 σας κουταλιές της σούπας Λάδι
- 1 πρέζα Πιπέρι
Instrucciones
3 pasos
- 1Για την προετοιμασία του ρυζιού: σε μια κατσαρόλα, προσθέστε το μισό πετρέλαιο μεγάλο και ρίξτε το ρύζι. Πλοηγηθείτε μέχρι να είναι σχεδόν ημιδιαφανές. Στη συνέχεια, προσθέστε 1,5 κύπελλο βραστό νερό μέσα από κάθε φλιτζάνι ρύζι, πάρτε αλάτι στη γεύση, ανακατέψτε απαλά, καλύψτε και βάλτε το πάνω από χαμηλή φωτιά με τοστιέρα για 20 λεπτά. Στο τέλος του χρόνου, απενεργοποιήστε τη φωτιά και περιμένετε περίπου 5 λεπτά.
- 2Ζεσταίνουμε ένα τηγάνι, στη συνέχεια προσθέστε το υπόλοιπο του λαδιού και τη θερμάστε για λίγο.
- 3Στη συνέχεια, βάλτε το μαγείρεμα το κρέας, ψάχνετε να μείνετε χρυσά πλάγια και πλευρά. Salpiment μία φορά έτοιμη να εξυπηρετήσει με ρύζι.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
692 | 16.8 | 59.4 | 40.9 |
Evalúa y comenta esta receta