Ζωμός κρέατος με σαλάτες
15 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 2 HORAS 30 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 γραμμάρια Βόειο κρέας (κορυφή πίσω υψηλό)
- 5 γραμμάρια Μπέικον
- 3/4 μονάδες Κρεμμύδι
- 1.5 μονάδες Καρότο
- 1 κομμάτι Σέλινο
- 1/2 δόντια Σκόρδο
- 1 μονάδες Δάφνη
- 325 χιλιοστόλιτρα Κόκκινο κρασί τετρα
- 3 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
- 1/2 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
- 1/4 κουταλάκια του γλυκού Πιπέρι
- 1/2 μονάδες Λεμόνι
- 1/8 μονάδες Μαρούλι
- 20 γραμμάρια Σπανάκι
- 20 γραμμάρια Ρόκα
Instrucciones
9 pasos
- 1Προετοιμάστε τα υλικά: μπέικον μπριζόλα πρόστιμο? πλύνετε, φλούδα και ψιλοκόψτε το στυλό κρεμμύδι? Πλύνετε, φλούδα και κομμένα καρότα σε φέτες? κόβουμε το σέλινο? Προθερμάνετε το φούρνο στους 140 °.
- 2Σε ένα μεγάλο τηγάνι, σοτάρουμε το ένα τρίτο του ελαίου μπέικον ελαιόλαδο με το σκόρδο μέχρι να ροδίσει.
- 3Προσθέστε τα φύλλα κρεμμυδιού και τον κόλπο και μαγειρεύουμε για άλλα 5 λεπτά. Βάλτε αυτό το μίγμα σε ένα μεγάλο ταψί.
- 4Στο ίδιο τηγάνι προσθέστε άλλο ένα τρίτο του ελαιολάδου και να σφραγίσει την κορυφή (εσωτερικό) του πρώτου γύρου ribeye roll από όλες τις πλευρές για να επιτευχθεί ένα έντονο χρυσαφί χρώμα.
- 5Αφαιρέστε το κρέας από το τηγάνι και τοποθετήστε το πάνω από τα λαχανικά και τα σοταρισμένα.
- 6Προσθέστε το κρασί στην κατσαρόλα καυτό για να ανακτήσει τα καραμελωμένα χυμούς.
- 7Ρίχνουμε το κρασί στην πηγή, την εποχή και φέρει την κορυφή (εσωτερικό) γύρο του ρολού ribeye σε προθερμασμένο φούρνο.
- 8Mintas ψήνει, πηγαίνετε κολύμβηση στο δικό τους χυμούς του κρέατος.
- 9Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα πράσινα φύλλα και από εποχή σε γεύση με αλάτι, το υπόλοιπο ελαιόλαδο και λεμόνι. Σερβίρετε με κρέας.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
691 | 7.2 | 67.7 | 42.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario