Ρίγανη μπριζόλα με quinoa παιδιά

6 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Ρίγανη μπριζόλα με quinoa παιδιά

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 σας κουταλιές της σούπας Ελαιόλαδο
  • 1 κούπα Quinoa
  • 1/2 κούπα Μανιτάρια
  • 1 σας κουταλιές της σούπας Ρίγανη
  • 1/4 κουταλάκια του γλυκού Αλάτι
  • 2 μονάδες Βόειο κρέας (μπριζόλα)
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Θερμότητας σε ένα μεγάλο τηγάνι λάδι ηλιέλαιο, τη στιγμή ζεστό βάλτε τις μπριζόλες και την εποχή με ρίγανη.
  2. 2
    Μόλις έχετε χρυσό, προσθέστε αλάτι για γεύση και τη σειρά. Μόλις ροδίσουν από την άλλη πλευρά προσθέστε λίγο περισσότερο αλάτι και αφαίρεση.
  3. 3
    Εν τω μεταξύ, μπριζόλα σε μικρούς κύβους πάπρικα και μανιτάρια κομμένα σε φέτες. Μόλις είναι έτοιμη κινόα, μείγμα και αλατοπιπερώνετε.
  4. 4
    Σερβίρουμε με quinoa.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
736 21.8 62.7 42.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Exquisita!!