Hüftdeckel gebacken mit arabischer Reis
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
8
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- 400 Gramm Vacuno (Hüftdeckel)
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1/2 Becher Reis
- 1/4 Becher Fadennudeln
- 2 Sie Esslöffel Öl
- 2 Sie Esslöffel Olivenöl
- 1/4 Sie Esslöffel Petersilie
Instrucciones
6
pasos
- 1Für den arabischen Reis werden für jede Tasse Reis 0,5 Tassen Nudeln und 2 Tassen Wasser hinzugefügt.
- 2Nehmen Sie das Öl in einem Topf ein und saut das Engelshaar etwa 2 bis 3 min.
- 3Fügen Sie Wasser, Salz hinzu und kochen Sie 20 Minuten mit Toaster über niedrige Hitze mit Toaster. Wenn Sie das Feuer ausschalten, lassen Sie es 5 Minuten ruhen lassen.
- 4Erhitzen Sie eine Pfanne über hohe Hitze
- 5Vorheizen des Ofens bei 180 ° C Put auf einem Quell- oder Backkanal mit der fetten Seite nach oben.Slow Cook 45-50 Minuten oder mit dem gewünschten Punkt.
- 6Schneiden Sie das Fleisch und begleiten Sie sie mit dem RICE-Saison mit zuvor gewaschener Petersilie.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
564 | 16.6 | 55.9 | 28.7 |
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