Ricotta-Pilz-Omelette
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 41 MINUTOS
Cocción
31 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 4 Einheiten Tortilla integral
- 4 Sie Esslöffel Ricotta
- 1.25 Becher Pilze
- 100 Gramm Frischkäse
- 1/2 Einheiten Rote Zwiebel
- 2 Sie Esslöffel Olivenöl
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1 Prise Pfeffer
Instrucciones
4 pasos
- 1Backofen auf 220 ° C leicht ölen ein Backen, legte die ganze Weizentortillas und fügen Sie Öl auf den letzteren.
- 2In einer Schüssel mischt das zerkleinerte Käse (mit einer Gabel) mit Ricotta, Salz und Pfeffer.
- 3In einer Pfanne Öl hinzufügen und brät die für 3 Minuten in Zwiebeln Stift zerhackt, zu entfernen und beiseite legen (die knusprig bleiben). In der gleichen Pfanne für 3 Minuten der in Scheiben geschnittenen Champignons, entfernen und Reserve. (Fügen Sie nicht Salz in die Pilze, bis sie aus dem Feuer nicht zu verlieren Wasser entfernt werden).
- 4Bedecken jedes Tortilla mit Ricotta-Mischung. Darauf setzt die Pilze und Zwiebeln. Bringen Sie in den Ofen für 20 bis 25 Minuten oder bis sie goldbraun sind.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
528 | 46.4 | 25.2 | 27.6 |
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5.0
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