Zitronen-huhn mit reis kindern

Zitronen-huhn mit reis kindern
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2
636 kcal/p
Schwierigkeit
2
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Zutaten

2 Einheiten Chicken (oberschenkel)
1 Einheiten Zitrone
1 Sie Esslöffel Rosmarin
1/2 Becher Brühe (huhn)
1/4 Teelöffel Salz
2 Sie Esslöffel Öl
3/4 Becher Reis
Vorbereitung
1
Bereiten Sie die Zutaten: geriebene Zitronenschale, ohne den weißen Teil. Buch.
2
Zur Vorbereitung Reis: in einem Topf, Sonnenblumenöl hinzufügen und den Reis gießen. Saute bis fast durchscheinend. Dann fügen Sie 1,5 Tasse kochendem Wasser für jede Tasse Reis, Salz nach Geschmack, leicht umrühren, zu und Platz bei schwacher Hitze 20 Minuten lang mit einem Toaster. Am Ende der Zeit dreht Hitze und ca. 5 Minuten warten.
3
Ofen auf 220 ° C
4
In einem großen Backblech, legen Sie die Zitronenschale. Würzen Sie das Huhn mit Salz abschmecken.
5
Legen Sie das Huhn auf und fügen Sie die Hühnerbrühe. Sprinkle Rosmarin.
6
Mit Reis servieren.
7
Wenn Sie selbst gemachte Brühe machen bevorzugen: mit Olivenöl Gemüse in einen Topf geworfen Sie gründlich gewaschen und in kleine Stücke geschnitten, 1 oder 2 Hähnchenschenkel, braten Sie ca. 5 Minuten, dann 1-2 l heißem Wasser aufgießen und zu erwarten Kochen bringen. Der Stamm und verwenden.
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