Linsen-burger mit einfachem salat kindern

Linsen-burger mit einfachem salat kindern
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2
178 kcal/p
Schwierigkeit
2
2
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Zutaten

2 Einheiten Ei
125 Gramm Gefroren sofrito
250 Gramm Lentil (dose)
75 Gramm Kirschtomaten
1/4 Einheiten Salat
2 Sie Esslöffel Olivenöl
1/4 Teelöffel Salz
1 Einheiten Zitrone
Vorbereitung
1
Bereiten Zutaten: die Linsen in einem Sieb platziert unter fließendem Wasser, Spülen und estilar.
2
Erhitzen Sie eine Pfanne mit einer Prise Öl und kochen die Sauce 5 Minuten. Entfernen und warten, bis es zu kühlen.
3
Mix Linsen Hälfte der ganzen Eier und die andere Hälfte nur Eigelbe und die Sauce rühren, bis gut eingearbeitet.
4
Bringen Sie die Mischung zu einer geölten Pfanne für 6 Minuten pro Seite. Es wird ein großer Hamburger sein. In Stücke schneiden.
5
Servieren mit Salaten Geschmack gewürzt.
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