"thermomix" erfrischender Salat
11 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
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- 300 Gramm Karotte
- 2 Einheiten Gelber Paprika
- 300 Gramm Brokkoli
- 1/2 Einheiten Petersilie
- 45 Gramm Kürbiskerne
- 45 Gramm Olivenöl
- 1 Einheiten Zitrone
- 1.5 Teelöffel Honig
- 2 Teelöffel Senf
- 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel Pfeffer
Instrucciones
2 pasos
- 1Bereiten Sie die Bestandteile: Waschen, Schälen und schneiden die Karotten in Medium Stücke; pimetón wash und Schnitt in Stücke Medium; Brokkoliröschen Schnitt; Entlaubung waschen und Petersilie; Squeeze Zitronensaft.
- 2Alle Zutaten in das Glas und zerkleinert 6s / vel 4. in einer Platte gießen und servieren.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
82 | 15 | 3.5 | 1.9 |
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