Mais-Suppe
10 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 Becher Gefrorener Mai DESG
- 1/2 Becher Kokoscreme
- 1 Einheiten Karotte
- 1/4 Gebiss Knoblauch
- 1/2 Einheiten Scallion
- 1 Teelöffel Scallion
- 1/2 Becher Basilikum
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1/4 Teelöffel Merken
Instrucciones
8 pasos
- 1Bereiten Sie Ihre Inhaltsstoffe vor: Waschen, schälen und reiben Sie die Karotte; waschen, schälen und feiner Zwiebeln waschen; den Knoblauch hacken; die endliche Zwiebel waschen und hacken.
- 2In einem Topf kocht Wasser und fügten sich gefrorener Mais um 10 Minuten rd.
- 3In einer Pfanne mit Olivenöl, Sauté der Knoblauch, Zwiebel und Karotte.
- 4Wenn Sie fertig sind, nehmen Sie den Rühr- und Lel-Mais aus dem Feuer aus, bringen Sie alle Zutaten in einen Topf und fügen Sie das Basilikum hinzu.
- 5Vertrauen Sie der Mischung in einem Küchenmaschine oder einem Mixer-Eintauchen, bis Sie eine Creme bekommen. Die Creme zum Topf.
- 6Fügen Sie 1/2 LT Warmwasser für jeden 200 G-Mais hinzu und geben Sie den Topf zurück, um zu feuern.
- 7Wenn die Mischung heiß ist, fügen Sie Milch hinzu und lassen Sie es kochen, fügen Sie Salz, Pfeffer und Merkén, um zu schmecken.
- 8Servieren heiß mit etwas Zwiebeln.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
358 | 59 | 4.3 | 13.7 |
Evalúa y comenta esta receta