Risotto de "mote" of Weizen mit Kürbis
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 1/2 Becher Spitzname
- 2 Sie Esslöffel Olivenöl
- 1/2 Sie Esslöffel Butter
- 1/4 Becher Creme
- 1/4 Einheiten Zwiebel
- 200 Gramm Kürbis
- 1/4 Becher Weißwein Tetra
- 2 Sie Esslöffel Parm geriebener Käse
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1 Prise Pfeffer
Instrucciones
7 pasos
- 1Bereiten Sie Ihre Zutaten vor: Kochen Sie den Kürbis; Waschen, schälen und fein, um die Zwiebel zu hacken.
- 2Bereiten Sie den "mote"-Weizen gemäß den Anweisungen des Containers vor.
- 3Um den Kürbis zu kochen: Fügen Sie es einem Topf mit Salzwasser hinzu, lassen Sie ca. 30 Minuten ca. Sie bereiten Sie ein Püree vor, und mischen Sie es mit der Hälfte des Olivenöls. Reserve.
- 4Setzen Sie einen Topf auf hohe Hitze, fügen Sie das Öl und die Butter hinzu, dann Zwiebeln und senken Sie die Intensität des Feuers.Skip, bis er durchscheinend ist
- 5Fügen Sie Weißwein hinzu und kochen Sie, bis es um die Hälfte reduziert ist. Die Creme- und Kürbispüree, die gut mischt.
- 6Gewürze mit Salz und Pfeffer.tapar und lass 5 Minuten stehen.
- 7Vor dem Servieren, drehender Riegelparmesankäse.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
351 | 40.1 | 10.5 | 16 |
Me parece que la realizaré para esta navidad; tal vez le agregaría algunos champiñones.