Karotte-Tortilla mit goldenen Kartoffeln
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
7 ingredientes
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- 2 Sie Esslöffel Olivenöl
- 1/4 Einheiten Zwiebel
- 4 Einheiten Karotte
- 2 Einheiten Ei
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 2.5 Einheiten Kartoffel
Instrucciones
5 pasos
- 1Um goldene Kartoffeln zuzubereiten: Waschen und schälen Sie die Kartoffeln. Gehen Sie in kochendem Wasser mit dem Salz etwa 10 Minuten lang anöl und braun auf beiden Seiten.
- 2Bereiten Sie Ihre Zutaten vor: Waschen, schälen und ropfen Sie die Karotten; waschen, schälen und hacken Sie die feine Zwiebel.
- 3In einer Pfanne, um ein weiteres Drittel Olivenöl zu nehmen, fügen Sie die Zwiebel und Sauté hinzu, bis es durchscheinend ist.
- 4Mischen Sie in einer Schüssel die geriebene Karotte, das Rühren der Zwiebel, die Eier, das Salz und den Pfeffer.Revolver und mischen Sie gut.
- 5In derselben Bratpfanne fügen Sie den Rest des Olivenöls hinzu, fügen Sie die Mischung hinzu und kochen Sie 10 Minuten auf der einen Seite oder bis zu gut. Wenn Sie mit Hilfe einer Platte, drehen Sie das Omelette ein und kochen Sie es auf der anderen Seite, um vollständig zu currelieren.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
257 | 44.6 | 10.6 | 4.6 |
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