Gurke und Joghurtkleid _thhermomix_
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1 Einheiten Pepino
- 6.67 ml Weißweinessig
- 17 ml Olivenöl
- 6.67 Gramm Minze
- 2/3 Gebiss Knoblauch
- 1.33 Einheiten Naturjoghurt
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Prise Salz
Instrucciones
5 pasos
- 1Die Gurke waschen, schälen und pique in kleine Stücke. Bücher im Korb, so dass es Wasser beseitigt und etwas Salz hinzufügen.
- 2Emulsion Die Essig mit dem Öl, Salz und der Hälfte der tadellosen Blätter, die 15 Sekunden in Geschwindigkeit 5 programmieren.
- 3Integrieren Sie Knoblauch und TRITE 30 Sekunden bei Geschwindigkeit 5.
- 4Füge Joghurts und reservierte Gurke, Pfeffer hinzu, und mischen Sie alles in Geschwindigkeit 1 und 1/2.
- 5Montieren Sie den Salat in einem Brunnen und verzieren Sie sich mit dem Rest der tadellosen Blätter.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
104 | 16.5 | 6.5 | 1.8 |
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