Vegetarier ursache

Vegetarier ursache
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888 kcal/p
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Zutaten

300 Gramm Kartoffel
2 Sie Esslöffel Öl
3/4 Einheiten Zitrone
1/4 Teelöffel Salz
1 Prise Pfeffer
1/2 Sie Esslöffel Gelber paprika (pasta)
1/2 Einheiten Rübe
1/4 Becher Grüne erbsen
1/2 Einheiten Karotte
1/8 Einheiten Zwiebel
3/4 Einheiten Avocado
3/4 Becher Mayonnaise
1 Sie Esslöffel Petersilie
3 Einheiten Schwarze oliven
1 Einheiten Ei
1 ein kleines bisschen Roter paprika
Vorbereitung
1
Kochen Sie Kartoffeln in der Schale in Salzwasser. Peel und drücken Sie sie so, dass ein Brei entsteht. Kneten und mit Salz, Pfeffer, Zitrone, Pfeffer und Öl.
2
Koch Rüben Schale bis weich (ca. 20 bis 30 Min.). Cook-Karotten-Shell bis weich (ca. 10 bis 20 Min.). Kochen Sie die Erbsen, bis sie weich sind.
3
Schälen Sie die Rüben und Karotten Laz und hacken in kleine Würfel schneiden. Lassen Sie die Erbsen.
4
Mischen Sie das Gemüse mit der Hälfte der Mayonnaise und gehackte Zwiebel.
5
In einer Form (7 cm hohe approx) legte eine Schicht aus Maische mit der Hälfte der Zubereitung. In Gemüse, Tomaten in Scheiben geschnitten, Avocado-Scheiben, die Hälfte der Mayonnaise und Abdeckung mit dem Rest des Pürees.
6
Carry im Kühlschrank lagern für eine Stunde, dann drehen Sie die Form und garniert mit Petersilie, gehackten Oliven, gekochte Eier gehackt Avocado-Scheiben (mit ein paar Tropfen Zitrone auf schwarz matching) und dem, was bleibt von Mayonnaise und Paprikastreifen .
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