Gurke mit Joghurt-Dressing und Zwiebel
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 Einheiten Pepino
- 1/4 Einheiten Naturjoghurt
- 1 Einheiten Zitrone
- 2 Sie Esslöffel Olivenöl
- 1 Teelöffel Scallion
- 1 Prise Salz
Instrucciones
4 pasos
- 1Bereiten Sie Ihre Zutaten vor: Waschen Sie die Gurke und Zwiebel, schälen Sie die Gurke und die rosa Zwiebel.
- 2Schneiden Sie die Gurke entlang (ideal, wenn Sie ein Mandoline verwenden, um dünn zu sein) (nicht in Scheiben geschnitten).
- 3Für das Verband: Mischen Sie den Joghurt, die Mayonnaise, die gehackten Schnittlaucher und das Salz.
- 4Die Gurke mit Joghurt-Dressing übersehen und etwa 15 Minuten ruhen lassen.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
43 | 9.6 | 2.3 | 0.6 |
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