Mais, tomaten, avocados und bohnen

Mais, tomaten, avocados und bohnen
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1
136 kcal/p
Schwierigkeit
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Zutaten

1/2 Becher Gefrorener mai desg
40 Gramm Jüdisch
1/4 Becher Kirschtomaten
1/2 Einheiten Avocado
1/2 Becher Basilikum
1 Prise Salz
2 Sie Esslöffel Olivenöl
1 Einheiten Zitrone
Vorbereitung
1
Bereiten Zutaten: kochen Mais; Kochen Sie die Bohnen; waschen und Kirschtomaten halbieren; waschen und hacken Basilikum in dünne Streifen; Schälen Avocados und hacken sie in Würfel.
2
Zum Kochen Mais, Wasser kocht in einem Topf, genug, um es abzudecken. Sobald abgekochtes Wasser, fügen Sie den Mais und warten Sie auf diese Rückkehr zum Kochen bringen. Sieden 4 bis 6 Minuten. Entfernen und abkühlen lassen.
3
Um die Bohnen zu kochen, steckte sie in einem Topf mit Wasser und Salz nach Geschmack kochen. Halten Sie für 4 bis 6 Minuten kochen. Entfernen und abkühlen lassen.
4
Alle Zutaten in eine Schüssel geben.
5
Würzen nach Geschmack mit Salz, Öl und Zitrone.
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