Reis mit schwarzem jüdisch (einfach)
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
11 ingredientes
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- 3/4 Becher Reis
- 1/2 Becher Schwarze Bohnen (Dose)
- 1/2 Einheiten Zwiebel
- 1/2 Sie Esslöffel Apfelessig
- 1/2 Gebiss Knoblauch
- 1/4 Teelöffel Cayennepfeffer
- 1 Sie Esslöffel Koriander
- 2 Sie Esslöffel Öl
- 1/2 Teelöffel Orégano seco
- 1/4 Teelöffel Salz
- 1 Prise Pfeffer
Instrucciones
5 pasos
- 1Bereiten Sie weiße Bohnen entsprechend der Angabe des Behälters vor.
- 2Um Reis zubereiten: In einem Topf, fügen Sie das halbe Öl großartig und werfen Sie den RICE-Sail, bis es fast durchscheinend istNiedrige Hitze mit Toaster für 20 Minuten. Das Ende der Zeit schalten Sie das Feuer aus und warten Sie etwa 5 Minuten.
- 3Sowoing Die gehackte Zwiebel in Würfeln im Rest des Öls
- 4Mischen Sie den Reis, weiße Bohnen, Zwiebel und Essig.Revolver und lassen Sie den Koch 5 Minuten über mittlere Hitze abgedeckt.
- 5Heiß servieren und mit Cilantro dekorieren.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
140 | 28.2 | 5.6 | 0.5 |
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4.8
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