Brokkoli, Zwiebel und Speck
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
![Brokkoli, Zwiebel und Speck](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/57.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 Einheiten Brokkoli
- 1/4 Einheiten Rote Zwiebel
- 20 Gramm Speck
- 1 bisschen Wundersamen
- 1 Sie Esslöffel Mayonnaise
- 1 Prise Salz
Instrucciones
5 pasos
- 1Bereiten Sie Ihre Zutaten vor: Kochen Sie den Brokkoli; waschen und schälen Sie die Zwiebel.
- 2Zum Kochen des Brokkoli in einem Wasser kochen. Auf die Brokkoli 5 Minuten lang kocht, abseihen und unter den Strahl des kalten Wassers legen, um zu verhindern, dass er gekocht wird.
- 3In der Zwischenzeit den Speck in Würfel hacken, in eine Pfanne geben und 3 Minuten braten oder bis sie knusprig sind.
- 4Schneiden Sie den Brokkoli in Stücke und entsorgen Sie eine Schüssel. Schalte die lila Zwiebel in Würfel.
- 5Sobald Sie fertig sind, entsorgen Sie alle Zutaten in einer Schüssel, fügen Sie Mayonnaise und Salz hinzu, um zusammen mit den Samen zu schmecken.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
131 | 4.2 | 5.3 | 10.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario