Cambecado -Huhn mit grünem Salat
14
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
14
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- 2 Sie Esslöffel Öl
- 2 Einheiten Chicken (Oberschenkel)
- 1/2 Einheiten Zwiebel
- 1/2 Einheiten Karotte
- 1 Einheiten Lorbeerblatt
- 1 Prise Pfeffer
- 1 bisschen Rosinen
- 1 bisschen Weinessig
- 1/2 Becher Weißwein Tetra
- 1/2 Sie Esslöffel Kristallzucker
- 1/4 Einheiten Salat
- 1/4 Teelöffel Salz
- 2 Sie Esslöffel Olivenöl
- 1 Einheiten Zitrone
Instrucciones
7
pasos
- 1In einer großen Pfanne, die die Hälfte des wunderbaren Öls bei starker Hitze erhitzt
- 2Fügen Sie das Huhn und die Versiegelung auf beiden Seiten hinzu.
- 3In einem Topf erhitzt er die andere Hälfte des Staunölöls bei mittlerer Hitze und legte eine Zwiebel
- 4Dann legen Sie das Huhn vorsichtig.
- 5Fügen Sie den Rest der Zwiebel und der Karotten hinzu. Geben Sie Essig, Weißwein, Zucker und kehren Sie mit Salz und Pfeffer zurück, um zu würzen
- 6Brunnen Sie gut ab und kochen Sie bei starker Hitze, bis die Mischung kocht
- 7Kühlen Sie in Kochflüssigkeit ab. Sie stehen 3-4 Stunden, um Aromen zu entwickeln.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
633 | 18.3 | 58 | 31.1 |
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